Vitaminas para os homes para mellorar a potencia

Posible homes diante do amor son altamente dependente de moitos factores. Este alimentación e estilo de vida, e vicio de malos hábitos, e mesmo ecoloxía. Total, traballo de alta calidade sistema reprodutor masculino poden xurdir, se a comida é de alta calidade e diversas estilo de vida – dereito, o exercicio regular. Se non, vai ter que mercar vitaminas para os homes para mellorar a potencia.

A idade dos homes, cando el pode ser unha redución de potencia, para a diferentes. Algúns isto non vai ser un problema de sempre, algunhas saber sobre el cedo o suficiente. Así que o traballo do sistema reprodutivo comeza a fallar, moitos homes recorreron ao uso de medicamentos biolóxicos, aditivos, milagrosa infusións. E só unha pequena parte dos homes reminiscencias sobre vitaminas.

Signos de diminuír a potencia

Os primeiros signos de diminuír a potencia pode ocorrer en que a idade, cando a vellez e enfermidades un home non creo. El aínda é novo e cheo de enerxía. Fenómenos que poden alertar o seguinte:

  • erección feble ou a súa ausencia;
  • o descenso do interese en amorosas praceres;
  • exaculación precoz.

Este é o primeiro sinal, a recepción de que un home debe ver un médico. El ha prescribir un tratamento, e para a promoción da saúde dos homes, o máis probable, pode recomendar vitaminas.

As razóns para o declive da potencia

Malos hábitos

Moitos factores poden ter un impacto sobre o home e o seu poder. Estas inclúen principalmente:

  • malos hábitos: o abuso dos espíritos e de baixa alcohol, bebidas;
  • a presenza de enfermidades tireóide e outras anomalías do sistema endócrino;
  • enfermidades neurolóxicas;
  • a inxestión de drogas con unha alta probabilidade de efectos secundarios;
  • a mala situación ecolóxica;
  • factores hereditarios;
  • o exceso de peso e obesidade;
  • estilo de vida saudable: a mala nutrición, o Tabaquismo, o uso de antidepresivos;
  • aguda problemas psicolóxicos: os medos, as dificultades na familia e no traballo, a depresión;
  • irregularidades no sistema cardiovascular: todos sabemos que a erección é un proceso, acompañado por encher os vasos sanguíneos do pene;
  • estilo de vida sedentario levando a mala circulación en órganos pélvicos.

Perturbado o ritmo de vida tamén pode afectar a potencia sexual en homes. Así, a falta de sono asegura que o corpo non ten tempo para se recuperar. O resultado é unha redución nitidez de sentimento ou incapacidade para ter sexo. A maioría destas violacións observou homes maiores de 50 anos. Esta é moitas veces acompañada por unha diminución no nivel de testosterona. Este hormona é responsable no corpo masculino, para o desexo sexual e a calidade de vida sexual.

Vitaminas para a efectiva mellora de potencia

O home que se preocupa de si mesmo e do seu estado de saúde en particular, os primeiros signos de potencia reducida para consultar un especialista. O médico, claro, vai axudar a xestionar o problema, pero a clave para o éxito é a eliminación dos factores que levaron a ela. Por exemplo, pode cambiar o sistema alimentario, para perder peso, deixar de Fumar e minimizar a cantidade de alcohol na miña vida.

O que ten que concentrarse? Vexetais frescos e froitas, carne e peixe. Os dons do mar realizar enormes beneficios para a potencia masculina. Alimentos, rico en nutrientes e vitaminas, vai aumentar a libido e axudar a aumentar a actividade masculina. Vitaminas para potencia masculina, Zincson importantes para a resolución de problemas problemas de potencia, o seguinte:

Zinc

Nos casos en que contiña o corpo en cantidades suficientes, mellora a erección. O ideal dose é de 14 mg por día. Sen este elemento trazo tamén evitar a formación de moléculas de este importante hormona masculina, como a testosterona. Polo tanto, é importante para comezar a abordar o sensible masculino problemas coa toma esta vitamina.

Selenio

Importante non só para a produción de hormonas masculinas e axuda no tratamento da infertilidade. A vitamina E para potencia perfecto vinculación con selenio.

Magnesio

Un dos máis poderosos antioxidantes. Pode mellorar significativamente a circulación do sangue no corpo, calmar o sistema nervioso.

De potasio

Perfecto para traer o sistema nervioso de volta en orde.

Vitaminas do complexo B

Vitaminas do complexo B teñen un efecto positivo sobre a actividade cerebral. Debido ao aumento da produtividade, o soño se está facendo un forte, o ton muscular é aumentado, a construción gradualmente restaurada.

Vitaminas C e D

Aumentar a permeabilidade dos capilares, que teñen un grande impacto sobre a erección.

Mineral complexos e suplementos

Orde saúde dos homes era normal, é recomendable que, en algúns casos, e para tomar regularmente complexos vitamínicos e suplementos. Moderno mercado farmacéutico é rica en ofertas, pero, a fin de realmente aumentar a potencia, ten que saber cal é o obxectivo dun medicamento en particular.

Contra-indicacións para o uso de vitaminas para aumentar a potencia en homes

Úlcera de estómago

Antes de mercar drogas para aumentar a potencia, que son na súa maioría moi caro, ten que aprender sobre os contra-indicacións. Estes inclúen:

  • hipersensibilidade á droga compoñente na composición de moitos aditivos inclúe un moi activo compostos, que pode causar reaccións alérxicas;
  • acompañan a redución da potencia da enfermidade: certos medicamentos para a mellora da libido pode ser contra-indicado no tratamento de vital enfermidades;
  • a presenza de enfermidades cardiovasculares: moitas drogas para aumentar a potencia contribuír para o aumento do fluxo de sangue, que non é sempre necesario en enfermidades do sistema cardiovascular;
  • enfermidades do corazón, úlceras de estómago, anormalidades nos riles.

Unha gran lista de contra-indicacións deben ser tidos en conta. Algúns compoñentes son vitaminas para aumentar a potencia é moi agresivo impacto sobre o corpo. A súa interacción con medicamentos utilizados para tratar outras enfermidades, pode ser imprevisible.

Efectos secundarios vitaminas para aumentar a potencia en homes

Cando se toma homes vitaminas, ten que ter en conta que pode ter efectos secundarios, que inclúen:

  • aumento da irritabilidade;
  • a redución do ton do corpo;
  • fatiga;
  • somnolencia;
  • forte enxaqueca;
  • sensibilidade;
  • dor no estómago;
  • náuseas;
  • diarrea;
  • prisión de ventre;
  • lesións da pel, por exemplo, acne ou colmeas;
  • reaccións alérxicas;
  • a excitabilidade do sistema nervioso.

É moitas veces marcados e os efectos secundarios dos homes vitaminas como durmir. O grao de problema varía por un desexo irresistíbel para durmir constantemente, ata esgotar o insomnio. Isto significa que o uso de drogas debe ser estrictamente dosadas. Non abuse a maxia pílulas na esperanza de que un aumento da dose pode eliminar o problema, que evolucionou ao longo dos anos.

En algúns casos, a inxestión de vitamina drogas poden causar a formación de pedras nos riles, gastrite, insuficiencia renal. Todo isto só é posible mediante o uso descoidado de medios, polo tanto, a condición principal é a de seguir rigorosamente as recomendacións e non tomar medicamentos, salvo que hai contra-indicacións.

Regras para manter a potencia

En fin nunca recorrer ao uso de tales drogas, ten que seguir algunhas regras simples:

  • Realizar o sexo regular a vida. Ademais, a vida sexual é máis populares en forma regular. A alternancia de períodos de calma con períodos de sexual exceso é malo para a saúde dos homes.
  • A clave para un corte de potencia – a forma saudable de vida. A nutrición adecuada, boa noite de sono e exercicio moderado vai permitir que un home para preservar o seu poder.
  • Oportuna visita a un médico en caso de problemas de saúde. Así, por exemplo, afecta a potencia pode súpeto, a diabetes ou hipertensión.

De seguimento da súa saúde e regularidade das relacións sexuais e ben construído a orde do día é o que un home precisa, a fin de permanecer non só mozos e saudables, pero tamén cheo de poder masculino.