Problemas coa potencia: que remedios populares pode axudar os homes

Problemas coa potencia

Problemas coa potencia en diferentes tempos de preocupación para case todos os homes, independentemente da idade. Non todo o mundo é inmediatamente preparado para ir ao médico e tomar a medicina. Moitas veces os homes están dispostos a probar remedios populares aumentar a potencia, especialmente se o problema non é moi grande.

Receitas populares para aumentar a potencia moitas veces accesible e non teñen efectos secundarios.

Cunha lixeira deterioración de construción son moi eficaces, xa que pode ser unha manifestación de un temporal indisposición. Causas cuestións menores con potencia pode ser:

  • fatiga;
  • a falta de sono;
  • estrés;
  • exceso de estrés físico.

Descanso e o uso de medicina popular técnicas vai ter un efecto moi perceptible.

As principais causas de disfunción eréctil

Con todo, no caso de enfermidades graves do popular métodos para mellorar a potencia pode ser só un Complemento para o tratamento da causa, a enfermidade subxacente, o que levou a problemas de erección. Neste caso, a potencia trastornos poden ser de longa duración e persistente.

Provoca unha grave deterioración da función sexual:
  • relacionadas coa idade cambios hormonais;
  • enfermidades do aparello geniturinário, tales como prostatite ou uretrite, adenoma de próstata;
  • enfermidades do sistema nervioso;
  • as consecuencias do abuso de alcohol e Tabaco;
  • a inactividade física (sedentarismo);
  • a mala nutrición (abuso de animais graxas saturadas, amidón e doce).

Estes factores son afectados, incluíndo o sistema endócrino, que é responsable do corpo de produción de hormonas sexuais masculinos.

O médico, ter un diagnóstico e a prescrición do tratamento, eu vou explicar – hai suficiente menor corrección de estilo de vida, ou que deben ser sometidos a tratamento. En calquera caso, un simple séculos probado métodos de aumentar a potencia é capaz de exercer unha influencia efectiva na mellora da función sexual. Estes inclúen:

  • herbas;
  • raíces, froitos e sementes;
  • produtos (mel, noces, ovos e produtos lácteos).

Herbas para aumentar a potencia

Cando usa algunhas destas herbas como medida preventiva significa potencia sempre será "enriba". O máis útil deles:

  • salsa - ten un efecto positivo sobre a potencia debido ao seu alto contido de vitamina C;
  • apio - permite gardar masculinidade para a vellez con unha inxestión diaria de perexil;
  • Fireweed – grazas a moitos nutrientes estimular o sistema endócrino, incluíndo aumenta a produción de testosterona. Como un sedante suave e alivia o estrés que ten un impacto negativo sobre ereções.
  • Ginkgobiloba – unha planta exótica, que ten moitas propiedades útiles. Oxygenates o sangue, mellora o fluxo de sangue para os órganos pélvicos, incluíndo para os órganos xenitais, mellora a erección e a función sexual en Xeral. É en forma de extracto en cápsulas e unha tintura de alcohol.

Raíces, froitos e sementes, e outros produtos para mellorar a saúde dos homes

Ginseng root é unha das plantas máis populares usados, incluíndo para a loita contra o debilitamento da potencia. Mellora a circulación sanguínea, o que afecta positivamente a subministración de sangue para os órganos xenitais dos homes. A inxestión Regular mellora a calidade do esperma.

É recomendable que a recepción non é en forma de bebidas alcohólicas tinturas, e extracto seco. É útil para mesturar con mel nas proporcións de 25-30 gramos de extracto do rizoma do ginseng sobre 600 g de mel. Insistir 10 días e, a continuación, tomar 1 colher de chá co estómago baleiro.

Raíz de calamidades - estimula a produción de fluído seminal e uso prolongado mellora a erección. Raíces secas pode simplemente ser mastigado na boca. Tamén é engadido para tés e tés de herbas.

Bagas de espinheiro – bo para a enerxía, forza, aumentar a libido, mellorar a potencia. Como usar? Tomé 1 colher de sopa. coller froitas, despeje 1,5 litros de auga fervendo, deixe ferver por 30 minutos a lume baixo. Tomar 50 ml de xaxún. Despois de rematar o caldo, ten que facer unha pausa para, polo menos, 1 semana, para evitar a presión.

Urtiga sementes – brew un té tomar co estómago baleiro.

A mellor forma de mellorar a erección e potencia

A mellor forma de mellorar a función sexual é med. É especialmente bo en combinación con noces, como este último, ademais conteñen proteína vexetal.

O máis delicioso e medio útil de aumentar a potencia: tomar unha regra para ter sempre na mesa había unha cunca ou vaso con mel, fortemente mesturado con noces. Que este sexa un favorito lanche para o té, especialmente bo para potencia negro cheo folla de té de menta vprikusku con mel, noces. Derivados, neste caso, para engadir para o té non é necesario.

O mel é tamén tomar con outros ingredientes, tales como o mel mesturado con xenxibre nunha proporción de 1:1, ou con allo. Tomar tres veces ao día co estómago baleiro.

Produtos para mellorar a potencia

Noces – que pode usar calquera, como eles son unha excelente fonte de arginina, mellorar a función sexual, así como a vitamina E e proteínas vexetais, esencial para a saúde dos homes.

O máis útil – noces, a vitamina ten ácidos graxos omega-3. Tamén se recomenda améndoas, abelás, pistacho, noces, pero os beneficios para a potencia fóra da competición.

Carne (baixo contido de graxa) – fonte de proteínas e aminoácidos que se atopan só en proteína animal. Son necesarios, como bloques de construción para a produción de fluído seminal, seme.

Os ovos de galiña e de domicilio - para apoiar homes función sexual vai traer inestimable vantaxe. Eles conteñen grandes cantidades de vitaminas e aminoácidos, e tamén son unha fonte de proteína animal. Para apoiar a saúde dos homes o suficiente para comer 1 chicken ou 3-4 ovos de domicilio. Idealmente, son tomado co estómago baleiro, cru.

Leite e produtos lácteos – é moi bo para a saúde, é capaz de proporcionar o corpo masculino, con case todos os nutrientes necesarios para manter a función sexual. Produtos lácteos conteñen vitaminas B1, B3, B6, C, E, ácido fólico, beta-caroteno e selenio. O suficiente 1-2 cuncas de leite, ou para aqueles que non poden tolerar o leite cru (sofre deficiencia de lactase) – kefir, leite azedo, iogur, ou 100-150 gramos de queixo cottage - para manter o corpo equilibrio ideal de calcio e de magnesio.

Peixes e mariscos – conteñen fósforo, necesario para a produción de calidade do seme, zinc e protexe o de próstata de inflamación.

Citrus, verduras – unha gran cantidade de potasio mantén a potencia e a vitamina C fai o orgasmos máis vivas.

Sementes. Conteñen unha gran cantidade de ácidos nucleicos, sen que o normal produción de esperma é imposible.

Para desistir de calquera cousa para mellorar a potencia

Completamente debe abandonar:
  • azucre en calquera forma;
  • fariña branca en calquera forma;
  • patacas;
  • alimentos graxos de orixe animal.
Requisitos Simple de unha dieta equilibrada, adecuada de sono e regular da actividade física pode traballar marabillas – a súa potencia vai volver á normalidade. E utilizar o anterior receitas vai fortalece-lo, facer a súa vida sexual plena e ricos.